Cerca de 80 pessoas participaram das atividades de abertura da 1ª Semana da Boa Idade - Bonifazendo

Por Cris Sobral

A presidente do grupo de idosos Mensageiros da Paz, Edileuza Oliveira, de 64 anos, comemorou o Dia do Idoso de maneira diferente: na manhã desta segunda-feira (27), o Distrito Sanitário III promoveu uma caminhada para os moradores do Alto José Bonifácio. A concentração aconteceu na quadra de esportes da comunidade e teve seu término no Alto do Brasil. O evento faz parte da programação da 1ª Semana da Boa Idade Bonifazendo – Seja vivo, seja ativo!

“É muito bom participar de eventos como esse, pois é um incentivo para todos nós idosos a cuidar melhor da sua saúde e prevenir doenças”, disse Edileuza. “Antigamente o idoso vivia em casa, com suas roupas remendadas e sem cuidar da beleza. Hoje em dia ele se cuida mais e se diverte como qualquer outra pessoa. Agora estamos por cima”, complementa.

Segundo Zenaide Silva, coordenadora da política de Saúde da Pessoa Idosa do Distrito Sanitário III, o objetivo da ação é incentivar os idosos a acabarem com o sedentarismo, praticando atividades físicas e terem hábitos alimentares saudáveis. “Queremos também esclarecer os idosos sobre os seus direitos e mostrar a toda a sociedade o valor que ele tem”, apontou Zenaide.

A mobilização, coordenada pelas equipes de saúde do PSF Alcides Codeceira, levou informação, serviços como aferição de pressão arterial e glicemia, além de um alongamento com os profissionais do Programa Academia da Cidade. A iniciativa teve o apoio do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), Núcleo de Apoio a Práticas Integrativas (NAPI), Sindicato dos Agentes Comunitários de Saúde (Sindacs), Associação Comunitária do Alto José Bonifácio e de Comerciantes do Bairro e adjacências. Para Fernando da Silva, agente comunitário de saúde (ACS) do PSF Alcides Codeceira, é preciso promover uma melhor qualidade de vida para as pessoas idosas, trabalhando o bem-estar, sua autonomia, independência e auto-estima.

Até o fim da semana, serão realizadas palestras sobre temas como qualidade de vida na terceira idade, alimentação saudável e saúde bucal para maiores de 60 anos. Os moradores poderão ainda participar de atividades com professores da Academia da Cidade, profissionais do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (Nasf) e sessões de yoga e tai-chi-chuan. No encerramento, na sexta-feira (1ª/10), haverá uma apresentação cultural da banda Força Especial do Cervac, apresentações de grupos de idosos e exposição de artesanato.

Confira a programação:

Terça-feira (28):
. Academia da Cidade – 7h
. Palestra com a pediatra Dra. Valeska – Tema qualidade de vida na 3º idade – 9h
. Palestra com Agentes Comunitários de Saúde (ACS) da Unidade de Saúde da Família (USF) Alcides Codeceira – Tema alimentação saudável
. Seção de Yoga

Quarta-feira (29):
. Academia da Cidade
. Palestra com profissionais do NASF
. Seção de Tai chi chuan

Quinta-feira (30):
. Academia da Cidade – 7h às 9h
. Palestra com Dra. Roberta Gusmão – tema saúde bucal na 3º idade
Sexta-feira (1):
. Encerramento com apresentação cultural da Banda força Especial do CERVAC, grupos de idosos e exposição de artesanato – 14h

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