Evento da Secretaria Municipal de Direitos Humanos reuniu mais de 400 pessoas no auditório da Fafire

Por Leonardo Vila Nova

Foi realizada, na tarde desta terça-feira (27), mais uma edição do 3º Ciclo de Palestras do Fórum Recife de Envelhecimento Ativo, da Secretaria Municipal de Direitos Humanos e Segurança Cidadã (SDHSC). O encontro aconteceu no auditório da Faculdade Frassinetti do Recife (Fafire) e contou com as presenças da professora Ana Lígia Lins Araújo, do corpo docente de Nutrição da Faculdade Maurício de Nassau; e da coordenadora do Grupo de Apoio da Associação Brasileira de Alzeheimer – Regional Pernambuco (Abraz-PE), Cleonice Albuquerque.

Com a presença de mais de 400 pessoas, entre grupos de idosos, acadêmicos, estudantes e representantes de entidades civis, o debate tratou do assunto “Cuidadores de Idosos: Sua Importância para uma Nutrição Saudável”. “Procuramos dividir o tema deste mês em duas sub-temáticas. Uma, tratando da alimentação adequada para o idoso e os cuidados que cada um deve ter com essa alimentação. Outra é do papel do cuidador para garantir ao idoso o zelo com isso. Procuramos trabalhar o que até então não tínhamos visto nos anos anteriores, com uma linguagem diferente, que permite a participação do público, que pode interagir e tirar suas dúvidas”, disse a gerente da Pessoa Idosa da SDHSC, Kylvia Martins.

Abrindo a palestra, Ana Lígia Lins Araújo, que também é nutricionista da Fundação de Saúde Amaury de Medeiros (Fusam), falou sobre a alimentação saudável para idosos. “Muitas vezes, erroneamente, as pessoas cortam determinados tipos de alimentos na sua dieta. O importante é saber comer bem, dosando cada tipo de nutriente de forma adequada, levando em conta as necessidades particulares de cada organismo, principalmente na terceira idade, que tem também suas demandas diferenciadas”, disse. Em seguida, Cleonice Albuquerque, da Abraz-PE, contou um pouco da sua experiência como cuidadora de idosos e da importância desse trabalho para a bom envelhecimento.

A aposentada Zilna Gomes da Silva, 73 anos, acompanha o Fórum desde o ano passado e acredita ser um excelente momento de aprendizado. “Eu sou uma idosa que adora viver. Entre outras coisas, eu faço yoga, adoro me exercitar. E também gosto de acompanhar essas palestras porque a gente aprende a cuidar melhor da saúde. Pretendo acompanhar sempre que puder, pois é muito enriquecedor”, disse.

O ciclo de palestras segue até dezembro, com um encontro por mês, sempre no auditório da Fafire. As inscrições podem ser realizadas na Gerência da Pessoa Idosa, no 1º andar do edifício-sede da PCR, ou pelo telefone 3355-8347. São oferecidas 400 vagas por palestra, independente da faixa etária. Os certificados de participação serão entregues após a conclusão das atividades, aos que atingirem 70% de presença nos encontros.

Confira as próximas datas:

17/08 - Direito à Aposentadoria
21/09 - Esporte e Lazer
19/10 - Acessibilidade: uma mudança de Cultura
16/11 - Espiritualidade e Finitude
14/12 - Educação para um Envelhecimento Inclusivo

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